विटामिन डी के कारण शरीर की हड्डियां मजबूत होती हैं और इसकी कमी के कारण शरीर को काफी मुश्किलों का सामना करना …
दूध शरीर के मानसिक और शारीरिक विकास में सबसे महत्वपूर्ण माना गया है. इसके विपरीत एक पुराना सिद्धांत है जिसम…
नीचे हमने आपके लिए उन तेलों की एक सूची तैयार की है जो आपके बालों को मॉनसून के लिए पूरी तरह से पोषित और सुसज…
शरीर को स्वस्थ और फिट बनाए रखने के लिए नाश्ते करना बहुत जरूरी माना जाता है. जानें उन खास पोषक तत्वों के बार…
बदलता मौसम और बरसात त्वचा पर खास असर डालती है. स्किन को स्वस्थ और ग्लोइंग बनाए रखने के लिए हमें अपने खान पा…
मानसून अपने साथ कई बीमारियों को लेकर आता है. विशेषज्ञयों के मुताबिक हमें मानसून के दिनों में सेहत का खास ध्या…
शारीरिक रुप से स्वस्थ रहना जितना जरूरी है उतना ही मानसिक रुप से फिट रहना भी जरूरी है. अपके घर और रहन-सहन का…
गर्मी के मौसम में जब तपिश बढ़ने लगती है तो कई लोगों के कमर व शरीर के विभिन्न हिस्सों के घमौरियां हो जाती हैं…
अगर आप अपनी वर्तमान उम्र से अधिक उम्र की लग रही हैं तो ऐसे में आप बिल्कुल भी चिंता ना करें। आज हम आपके लिए …
महिलाओं को अपने चेहरे की खूबसूरती से बेहद प्रेम होता है और उसे बरकरार रखने के लिए वह कई तरह के ब्यूटी प्राॅ…
डिजिटल क्रांति के इस युग में अक्सर लोग सच को अपने फोन के कमरे में कैद कर लेते हैं। एक तस्वीर ही होती है जो …
इन 5 नुस्खों को अपनाने से आपके पेट में जमी हुई चर्बी जल्द ही गायब हो सकती है। जानिए इसके बारे में: करें उपव…
Weight Loss Tips: अगर आप वजन कम करना चाहते हैं तो आपको एक बैलेंस डाइट लेने की जरूरत है. जिसमें फैट, प्रोटीन …
अपनी स्किन को साफ करने के लिए हर व्यक्ति अपना चेहरा धोता है। लेकिन अगर आप उसे गलत तरीके से धोते आ रहे हों त…
गर्मी का मौसम आते ही लोगों को अपनी डाइट पर विशेष ध्यान देना होता है। अगर इस दौरान खानपान पर सही तरह से ध्यान…
नई दिल्ली: आज हम आपके लिए लेकर आए हैं करी पत्ता से तैयार होने वाले जूस के फायदे. जी हां, करी पत्ता खाने का …
बदलती जीवन शैली की वजह से वजन बढना एक आम बात हैं,लेकिन अगर इस पर ध्यान नहीं दिया गया तो यह गंभीर समस्या बन …
हमारी सेहत के लिए कपूर फायदेमंद होती हैं। ये सफेद रंग का ऐसा पदार्थ हैं, जिसका यूज करने से कई परेशानियां से…
ब्रेड या डबलरोटी को पूरी दुनिया भर में खाया जा रहा है आपने देखा ही होगा की कुछ लोग इसे अपने घर में नाश्ते क…
दही ना सिर्फ सेहत के लिए बहुत आवश्यक है बल्कि इसमें खूबसूरती का खजाना भी छिपा होता है पेट के लिए दही बहुत फ…
हेल्थ। विटमिन डी को आमतौर पर धूप से मिलने वाले विटामिन के रूप में जाना जाता है क्योंकि ये हमारे शरीर में तब…
प्याज एक ऐसी सब्जी है जिसका इस्तेमाल कई तरह से भोजन में किया जाता है। चाहे बात सब्जी में ग्रेवी की हो या सल…
गर्मी के मौसम में टैनिंग की समस्या होना बेहद आम बात है। इससे स्किन तो अनइवन होती है ही, साथ ही टैनिंग दूर क…
आमतौर पर आजकल लोग कंफर्ट और हाइजीन को लेकर काफी सजग हो गए हैं. ऐसे में कई बार लोग गिलास में जूस, शरबत या नार…
गर्मी का मौसम हो और तरबूज की बात न हो, ऐसा तो संभव ही नहीं है। अक्सर देखने में आता है कि लोग इसे काटकर फल की…
पिज्जा का नाम सुनते ही बच्चे दौड़े चले आते हैं। आमतौर पर हर बच्चे को पिज्जा खाना पसंद होता है। आप भी अपने घर …
यहां 4 बड़े कारण दिए गए हैं जिनका आपको उपयोग करना चाहिए यदि आप त्वचा देखभाल में हैं, तो आप जानते हैं कि एक …
कोरोना काल में महिलाएं घर बैठे अपनी सुंदरता और निखार में बढ़ोतरी कर सकती है। ऐसे में आप गुलाब की पंखुड़ियों क…
मध्य प्रदेश में एक कपल ने आम की एक बहुत ही दुर्लभ फसल उगाई है। यह आम इतना महंगा है कि इसकी सुरक्षा के लिए उ…
हल्दी वाले दूध में गजब की हीलिंग पावर होती है। चोट लग जाने या फिर सर्दी-जुकाम के लिए हल्दी वाले दूध को बेहद …
आप वजन घटाने के लिए कितनी ही कोशिश करते हैं लेकिन कभी-कभी ऐसा होता है कि हर तरह की सावधानी और नियम फॉलो करन…
सेब की चाय बनाने में आसान है और ठंडी या गर्म इस्तेमाल की जा सकती है. सेब, दालचीनी युक्त चाय बनाने के तरीके …
स्वस्थ शरीर पाने के लिए पाचन में सुधार लाना बहुत ही आवश्यक है। आहार में नींबू, लहसुन, दलिया को शामिल करके प…
सामान्यतौर पर ऐसा माना जाता है कि जिस खाने की चीज का स्वाद अच्छा न हो, वह अधिकतर हेल्दी ही होती है। लेकिन ब…
छुट्टी के मौसम में सभी को घूमने का मन करता है। लेकिन ऐसे बहुत से लोग होते हैं, जिन्हें कार, बस या किसी अन्य …
मिठी मिश्री का का सेवन सभी को बहुत पसंद होता हैं। आइये आपको बताते हैं मिश्री से होने वाले फायदे के बारे में…
अधिक समय तक कंप्यूटर पर काम करने से सेहत के साथ आंखों पर बहुत गहरा असर पड़ सकता हैं। इसलिए खान-पान का बेहद …
पानी के बिना हम जीवन की कल्पना नहीं कर सकते है। मगर क्या आप यह जानते हैं प्यास बुझाने वाला पानी शरीर को अत्…